Mind

10 minutes, une chaise et votre téléphone suffisent pour vous initier à la méditation gratuitement avec l'application Mind. La pratique de la méditation peut être une aide en cas de stress, d'anxiété, d'insomnie ou de manque de concentration. L’accent so British de Martin Aylward, doublé d’une voix enveloppante et ponctué du chant du bol tibétain, est une invitation au voyage méditatif.