" Si vous ne vous sentez pas bien, ne restez pas seul. ” | Ça va ?
Parler de santé mentale, c’est normal – même quand on est une artiste reconnue.
La chanteuse Pomme a récemment pris la parole dans une vidéo pour Konbini, dans laquelle elle évoque ouvertement sa santé mentale.
Briser les stéréotypes
Les préjugés sur les troubles psychiques persistent, malgré les avancées en matière de compréhension et de traitement. Les stéréotypes sont nombreux :
« Les schizophrènes sont violents »
« Les dépressifs manquent de volonté »
« Il change tout le temps d’avis, il est bipolaire »
« Elle est instable, sûrement borderline »
Ces phrases, souvent prononcées sans malveillance, participent à une stigmatisation massive des personnes vivant avec des troubles psychiques. Elles conduisent à de véritables discriminations : isolement, rejet social, difficultés professionnelles, retard dans l’accès aux soins.
👉 Pour lutter contre ces idées reçues, l’information est la meilleure arme.
Parler, expliquer, diffuser des connaissances fondées sur les sciences, c’est permettre à chacun de mieux comprendre ce que vivent les personnes concernées, et changer le regard de la société.
Santé Mentale Des Jeunes : L'Importance D'une Écoute Bienveillante
Chez les jeunes, les troubles psychiques débutent souvent tôt – à l’adolescence ou au début de l’âge adulte. Dépression, troubles anxieux, troubles bipolaires, troubles du spectre schizophrénique : le repérage précoce est essentiel.
Mais les freins sont nombreux : peur d’être jugé, incompréhension de l’entourage, idées fausses sur les professionnels de santé mentale...
C’est pourquoi des figures publiques comme Pomme, en partageant leur expérience, contribuent à dédramatiser le recours au soin psychique. Elles montrent qu’on peut demander de l’aide, se faire accompagner, et continuer à vivre pleinement sa vie.
📘 Pour Aller Plus Loin : Nos Brochures À Télécharger
Santé Psy Jeunes met à votre disposition plusieurs brochures gratuites pour mieux comprendre les troubles psychiques et favoriser l’accès à l’information :
📖 Mieux Vivre Avec Un Trouble Schizophrénique
Une brochure claire et accessible pour comprendre le trouble, ses symptômes, les traitements et les ressources de soutien.
📖 Comprendre & Lutter Contre La Stigmatisation Des Troubles Psychiques
Des pistes pour déconstruire les idées reçues, sensibiliser l’entourage, et favoriser l’inclusion des personnes concernées.
En Parler, C'est Déjà Agir
Lutter contre la stigmatisation, c’est aussi favoriser l’accès aux soins, permettre aux personnes concernées de ne pas avoir honte, et soutenir les proches dans leurs démarches. Il est temps que la santé mentale soit perçue comme un enjeu de santé publique à part entière.
Le message de Pomme est clair :
Vous n’êtes pas seuls. Il est possible d’aller mieux. Demander de l’aide est une preuve de force, pas de faiblesse.